Volleyballübung: passen aus liegender position

Geeignet für folgende Techniken: pass

Ausführung

Reihe von Spielern hinter der Grundlinie.
Der erste Spieler legt sich auf den Bauch.
Der Trainer steht auf der anderen Seite des Netzes und schlägt auf den Ball als Zeichen zum Starten.
Der Trainer wirft den Ball über das Netz.
Der Spieler steht schnell auf und passt den Ball zum Zuspieler (Z) auf der Position Mitte-Vorne.
Der Zuspieler fängt den Ball ab oder nimmt ihn und bringt ihn zurück zum Trainer.
Der Passgeber wird nun der neue Zuspieler.
Versuchen Sie, während der Übung ein hohes Tempo zu halten.

Mindestanzahl von Spielern

Maximale Anzahl von Spielern

Nicht anwendbar

U10

U11