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Volleyballübung: punktespiel unteres zuspiel
Geeignet für folgende Techniken:
verteidigung
,
pass
,
aufwärmen
,
zustand
Punktespiel unteres zuspiel
Ausführung
Teams stehen an beiden Seiten des Feldes hinter der Grundlinie.
Zweiergruppen gehen ins Feld.
Der Trainer bringt den Ball ins Spiel.
Die Zweiergruppen versuchen, mit einem unteren Zuspiel beim anderen Zweierteam zu punkten.
Das siegreiche Zweierteam bleibt stehen, das verlierende Zweierteam reiht sich hinten in die Schlange ein.
Ziel
Das Team mit den wenigsten Bällen auf dem Boden gewinnt.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Merkmale der Übung
Mindestanzahl von Spielern
1
Maximale Anzahl von Spielern
28
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen:
U19
U20
U21
U22
Senioren