Volleyballübung: technik 2 stück

Geeignet für folgende Techniken: overhead

Technik 2 Stück

  • Eine der beiden Mannschaften steht am Netz, die andere im Hinterfeld. Die Spieler spielen über BH, mit einem Zwischenschlag.
  • Nach dem Signal des Trainers muss der Ball auf die andere Seite gespielt werden. Deshalb muss der Ball bei der Zwischenprüfung abgegeben werden.
  • Nach dem Signal des Trainers muss der Ball beim Zwischenversuch eine halbe Drehung gemacht werden.
  • Nach dem Signal des Trainers muss der erste Ball unter der Hand aufgenommen werden, der Ball zum anderen muss über der Hand bleiben.
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Merkmale der Übung

2
12
Benötigte Materialien:
1
Geeignet für folgende Stufen:
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren