Volleyballübung: überkopf gegen die wand

• jeder spielt einzeln BH-Ball gegen die Wand
• Achten Sie auf die Technik der Hände
• sie lernen die Kontrolle über den Ball
• wenn möglich eine Höhe angeben (Netzhöhe + Bit), bei der der Ball ungefähr auf die Wand trifft

zusätzliche Herausforderung:

• mit dem Ball ein Wort an die Wand zu schreiben". (etwa 5-7 Buchstaben)