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Esercizi
Formazione
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Hockeyesercizio: scatti intorno ai coni
Adatto alle seguenti tecniche:
riscaldamento
Scatti intorno ai coni
Esecuzione
Scatto intorno ai coni.
Sempre attraverso il cono centrale.
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
1
Numero massimo di giocatori
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: