Korfball
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Esercizi
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Registro
Korfballesercizio: palloni passanti dalla circonferenza
Adatto alle seguenti tecniche:
palla passante
,
riscaldamento
Palloni passanti dalla circonferenza
Esecuzione
Forma coppie.
Corri intorno al cerchio di coni.
Al segnale di 'SÌ', esegui il più velocemente possibile un passaggio in corsa.
Cambia ruolo dopo ogni passaggio in corsa.
Con una serie di quattro passaggi in corsa, la coppia guadagna un punto.
L'obiettivo è raggiungere per primi tre punti.
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
0
Numero massimo di giocatori
0
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14