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Lezione di ginnasticaesercizio: acchiapparella con pali
Adatto alle seguenti tecniche:
gioco del rubinetto
Acchiapparella con pali
Esecuzione
Gioca a acchiapparella in palestra con un certo numero di pali.
Ci sono almeno 2 pali in meno rispetto al numero di bambini.
Se tieni un palo, non puoi essere acchiappato.
Puoi tenere un palo per un massimo di 3 secondi.
Se una seconda persona si avvicina al palo, la prima persona deve lasciare il palo.
1,5 metri
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Gioco del rubinetto
Pallacanestro
Trefball
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
6
Numero massimo di giocatori
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: