Pallacanestroesercizio: allenamento di abilità di passaggio

Adatto alle seguenti tecniche: in forma

Allenamento di abilità di passaggio

Esercizi di passaggio
  • Lavorare in coppie, uno di fronte all'altro.
  • Scegli tra i seguenti passaggi:
    • Passaggio rimbalzante
    • Passaggio al petto
    • Passaggio sopra la testa
Esecuzione
  • Concentrarsi sulla precisione e sulla velocità.
  • Esercitare ogni passaggio più volte.
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Caratteristiche dell'esercizio

2
12
Materiali necessari:
6
Adatto ai seguenti livelli:
U9
U10
U11
U12