Pallacanestroesercizio: passare e tagliare verso il canestro

Adatto alle seguenti tecniche: in forma , sistema , attacchi

Passare e tagliare verso il canestro

Posizionamento
  • Giocatore 1 con la palla in cima alla linea dei tre punti (posizione 1, bianco).
  • Giocatore in posizione 2 o 3 (blu).
  • Gli altri giocatori in posizione 4 o 5, sullo stesso lato dell'ala (rosso).
  • Un difensore o un cono intorno alla linea del tiro libero, più vicino al giocatore 1 (difensore di 1).
Esecuzione
  • Bianco passa la palla a blu e fa immediatamente un movimento di taglio verso il canestro.
  • Bianco finge a sinistra e taglia sopra il difensore.
  • Blu passa la palla indietro a bianco nel suo movimento e prende la posizione 1.
  • Il primo giocatore di rosso riempie la posizione di blu.
  • Bianco segna il canestro e la palla va al nuovo giocatore in posizione 1.
  • Bianco si unisce a rosso e diventa l'ultimo giocatore nella fila rossa.
  • L'esercizio ricomincia.
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Caratteristiche dell'esercizio

3
10
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U13
U14
U15
U16