Pallamanoesercizio: attacco e difesa: disposizione a cerchio e pressione

Adatto alle seguenti tecniche: attacco

Obiettivo

Migliorare la collaborazione tra attaccanti e difensori tramite una disposizione 5 contro 5.

Esecuzione

Inizia con i giocatori in una disposizione a cerchio.
Inizia all'interno con due terzini che mettono pressione.
Esegui il cambio 1 per confondere la difesa e creare spazio.
Metti pressione dai terzini e posiziona gli ali in una buona posizione per segnare.
Fai avvicinare il centrocampista per recuperare la palla e continuare l'attacco.
Esegui il cambio 5 dalla posizione C2 per portare variazione nel gioco.
Chiedi a tre difensori di svolgere compiti specifici: Indy, Fenna e Jikke.

Numero minimo di giocatori

Numero massimo di giocatori

Non applicabile

U14

U15