Pallamano esercizio: difendere insieme nelle partite

Adatto alle seguenti tecniche: difesa

Difendere insieme nelle partite

  • Posizionare 2 piloni al centro del campo.
  • Collocarvi 2 difensori blu.
  • Lasciare che il resto della squadra cerchi di raggiungere l'altro lato tra i piloni.
  • Gli "attaccanti rossi" possono fare solo 1 tentativo per superarli.
  • Cercate di far capire ai difensori che hanno più possibilità se lavorano insieme.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

5
10
Materiali necessari:
2
Adatto ai seguenti livelli:
U8
U9
U10
U11
U12
U13