Pallamano esercizio: giocatore di cerchio che gioca

Adatto alle seguenti tecniche: controllo della palla , riscaldamento

Giocatore di cerchio che gioca

In due formazioni:4-1
  • 3 giocatori blu formano un triangolo
  • Al centro sta il giocatore rosso
  • 1 difensore bianco
  • Obiettivo: i 3 giocatori cercano di passare al giocatore del cerchio e il difensore cerca di evitarlo.
4-2
  • Stessa formazione del 4-1
  • Si aggiunge un difensore in più

Caratteristiche dell'esercizio

5
6
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U8
U9
U10
U11
U12
U13