Pallamanoesercizio: giocatore di pivot 2

Adatto alle seguenti tecniche: attacco

Giocatore di pivot 2

Esecuzione
  • Il difensore tiene il pivot fermo per il braccio/mano di lancio e tira leggermente.
  • Il giocatore 2 passa la palla al pivot, verso il braccio/mano 'sbagliato' e il pivot restituisce la palla.
  • Su indicazione del pivot, il giocatore 2 effettua un passaggio rimbalzante.
  • Il pivot si libera, prende la palla e segna.
Esecuzione
  • Due giocatori di costruzione passano alternativamente la palla al pivot.
  • L'altro pivot difende e può essere servito in vari modi: più vicino, rimbalzo, dietro, ecc.
  • Il pivot difensivo difende con una palla in mano.
Aggiungi alla formazione

Caratteristiche dell'esercizio

4
6
Materiali necessari:
2
Adatto ai seguenti livelli:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores