Pallamanoesercizio: gioco di superiorità e inferiorità numerica

Adatto alle seguenti tecniche: attacco , difesa

Gioco di superiorità e inferiorità numerica

Esecuzione
  • Inizia dalla linea di metà campo con una formazione di 5 contro 4 o 5 contro 5.
  • Il allenatore lancia la palla agli attaccanti.
  • I difensori possono iniziare immediatamente dopo il lancio.
Obiettivo
  • Gli attaccanti cercano di segnare.
  • I difensori cercano di recuperare la palla.
Aggiungi alla formazione

Caratteristiche dell'esercizio

4
6
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli:
U14
U15
U16
U17