Pallamanoesercizio: tirare al portiere con velocità

Adatto alle seguenti tecniche: controllo della palla , condizione

Tirare al portiere con velocità

Esecuzione
  • Il giocatore inizia con uno sprint verso il cono.
  • Dopo aver raggiunto il cono, il giocatore palleggia la palla una volta a terra.
  • Successivamente, il giocatore tira in porta.
Aggiungi alla formazione

Caratteristiche dell'esercizio

6
20
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U18
U19
U20
U21
U22
seniores