Pallavoloesercizio: attacco da bande + appoggio libero

Adatto alle seguenti tecniche: generale

Attacco da bande + appoggio libero

  • Palleggiatore Ste (1)
  • Attacco Opposto Banda Appoggio Libero
  • (4) Libero (5) gli altri in battuta
  • 1 centrale (6) mi gioca la free ball e recupera i palloni vaganti
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Caratteristiche dell'esercizio

6
10
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
seniores