Pallavoloesercizio: attacco mirato dritto o diagonale

Adatto alle seguenti tecniche: attacco , passo , spese generali , generale

Attacco mirato dritto o diagonale

Esecuzione
  • Il giocatore A lancia o colpisce la palla verso il giocatore C.
  • Il giocatore C passa la palla al giocatore B.
  • Il giocatore B effettua un'alzata.
  • Il giocatore C attacca.
Obiettivo
  • Provare ad attaccare o giocare la terza palla sui tappetini, dritto o in diagonale.
  • Dopo ogni palla, i giocatori cambiano posizione nel loro gruppo.
Estensione
  • Con un numero sufficiente di giocatori, può essere posizionato anche un muro.
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Caratteristiche dell'esercizio

3
12
Materiali necessari:
4
6
Adatto ai seguenti livelli:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores