Pallavoloesercizio: gioco di tris con cerchi

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento

Gioco di tris con cerchi

Impostazione del gioco
  • L'obiettivo è ottenere tre in fila.
  • Ci sono due squadre per gioco.
  • Usa nove cerchi disposti in un quadrato (3x3).
  • Ogni squadra ha tre nastri del proprio colore.
Esecuzione
  • Il primo giocatore di ogni squadra corre verso i cerchi e posa un nastro.
  • Il giocatore torna rapidamente indietro e tocca il giocatore successivo.
  • Quando un giocatore non ha più nastri, può spostare un nastro.
  • La squadra che per prima ottiene tre in fila vince il gioco.
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Caratteristiche dell'esercizio

0
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Materiali necessari:
9
Adatto ai seguenti livelli:
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16