Pallavoloesercizio: servire e passare con cambio

Adatto alle seguenti tecniche: passo , servizio

Servire e passare con cambio

Impostazione
  • Dividere il gruppo in due.
  • L'allenatore si trova dalla parte dei ricevitori e raccoglie il passaggio.
  • La squadra A inizia a servire, la squadra B va a ricevere.
  • Dopo 15 punti, cambiare i servitori e i ricevitori.
  • L'allenatore raccoglie ora anche dall'altro lato della rete.
Punteggio
  • Buon servizio che segna: +1 punto.
  • Buon passaggio che viene raccolto dall'allenatore: +1 punto.
  • Servizio errato che esce o va in rete: -1 punto.
  • Passaggio errato: -1 punto.
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Caratteristiche dell'esercizio

8
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U19
U20
U21
U22
seniores