Pattino in lineaesercizio: giro delle sedie con coni

Adatto alle seguenti tecniche: generale

Giro delle sedie con coni

Squadre e Coni
  • Ci sono due squadre.
  • Ogni squadra ha un cono posizionato a 25 metri davanti a sé.
Esecuzione
  • Dopo il segnale acustico, ogni persona della squadra corre diagonalmente verso il cono che si trova di fronte all'altra squadra e lo mette giù.
  • Poi prosegue verso il proprio cono, lo raddrizza e torna a pattinare verso la propria squadra.
  • La persona successiva parte e fa lo stesso.
  • Dopo un po', una squadra avrà un vantaggio.
  • Dal momento in cui raggiungi il tuo cono e questo è ancora dritto, ottieni un punto.
  • La squadra con il maggior numero di punti vince.
Aggiungi alla formazione

Caratteristiche dell'esercizio

5
40
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores