Pattino in lineaesercizio: tecniche di arresto

Adatto alle seguenti tecniche: generale

Tecniche di arresto

Introduzione
  • Arresto Pinguino
  • Arresto a Pesciolini
  • Arresto a T
  • Arresto a Rotazione
  • Arresto da Hockey
Esecuzione
  • Lascia che tutti partano dalla linea di partenza, in coppie uno dietro l'altro. In questo modo si può osservare attentamente l'arresto di ciascuno.
  • Posiziona un allenatore sulla linea di metà campo e un altro sulla linea finale.
  • Esegui un massimo di tre arresti per allenamento.
  • Fai attenzione alla flessione delle ginocchia!
Aggiungi alla formazione

Caratteristiche dell'esercizio

1
35
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19