Tennisesercizio: diritto inside-in e inside-out nel gioco di doppio

Adatto alle seguenti tecniche: dritto

Diritto inside-in e inside-out nel gioco di doppio

Esecuzione
  • Il giocatore Rosso inizia dal lato del vantaggio e gira intorno al rovescio.
  • Gioca la palla in profondità in modo costruttivo o mezzo incrocio verso l'esterno.
  • Gioca la palla dritta nei corridoi verso il giocatore a rete.
  • Il giocatore Rosso esegue 5 serie di tre palle dalla linea di fondo.
  • Il giocatore Arancione si trova a rete in posizione di doppio e reagisce alle palle che arrivano nella sua zona.
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Caratteristiche dell'esercizio

2
4
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15