Tennisesercizio: esercizio di volée insieme

Adatto alle seguenti tecniche: volley , riscaldamento

Esercizio di volée insieme

Esecuzione
  • I giocatori iniziano in un angolo del campo su un mini-campo da tennis.
  • Cercano di scambiarsi la palla con colpi di volée fino all'altro lato del campo e poi tornare indietro.
  • Conta il numero di volte che riescono a giocare avanti e indietro.
Aggiungi alla formazione

Caratteristiche dell'esercizio

2
4
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18