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Tennisesercizio: gioco del tocco a catena
Adatto alle seguenti tecniche:
Gioco del tocco a catena
Descrizione del Gioco
Inizia con un giocatore designato come "toccatore".
Gli altri giocatori hanno alcuni secondi per scappare.
Quando il toccatore tocca qualcuno, formano insieme una catena tenendosi per mano.
Quando la catena è composta da quattro toccatori, si dividono in coppie.
Le coppie cercano di toccare gli altri giocatori.
Il gioco continua finché rimangono solo toccatori.
1,5 metri
dritto
dropshot
fetta
forza
guida
ictus
pallonetto
riscaldamento
rovescio
servizio
smash
topspin
volley
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
5
Numero massimo di giocatori
10
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13