Tennisesercizio: gioco di riscaldamento: palline da tennis nel cerchio

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento

Gioco di riscaldamento: palline da tennis nel cerchio

Esecuzione
  • Dividere i giocatori in due squadre.
  • Posizionare un cerchio da un lato del campo da gioco.
  • L'obiettivo è portare le palline da tennis nel cerchio senza essere toccati dall'altra squadra.
  • I giocatori devono collaborare e sviluppare strategie per portare le palline in sicurezza nel cerchio.
  • Se un giocatore viene toccato mentre trasporta la palla, deve tornare al punto di partenza e riprovare.
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Caratteristiche dell'esercizio

4
12
Materiali necessari:
5
140
Adatto ai seguenti livelli:
U7
U8
U9