Fußballübung: aufwärmen für 8-10 spieler

Geeignet für folgende Techniken: zustand , weitergabe

Aufwärmen für 8-10 spieler

Ausführung
  • Spieler 1 passt den Ball zu Spieler 2.
  • Spieler 2 passt den Ball zu Spieler 3.
  • Spieler 1 läuft hinter Spieler 2 entlang.
  • Spieler 3 spielt den Ball zu Spieler 1 zurück.
  • Spieler 1 passt den Ball zu Spieler 4 und läuft weiter zur Markierung bei Spieler 6.
  • Spieler 2 läuft schräg links an Spieler 3 vorbei.
  • Spieler 4 spielt den Ball zu Spieler 2 zurück.
  • Spieler 2 passt den Ball zu Spieler 5 und läuft danach weiter zur Markierung bei Spieler 5.
  • Wenn es gut läuft, muss die Geschwindigkeit erhöht werden.
  • Wenn es nicht gut läuft, verringern und die Spieler müssen den Ball immer zuerst annehmen.
  • Wenn es weiterhin gut läuft, verkleinere das Spielfeld.
Rückweg
  • Spieler 5 passt den Ball zu Spieler 6.
  • Spieler 6 passt den Ball zu Spieler 4.
  • Spieler 5 läuft hinter Spieler 6 entlang.
  • Spieler 4 spielt den Ball zu Spieler 5 zurück.
  • Spieler 6 passt den Ball zu Spieler 3 und läuft weiter zur Markierung bei Spieler 2.
  • Spieler 6 läuft schräg links an Spieler 4 vorbei.
  • Spieler 3 spielt den Ball zu Spieler 6 zurück.
  • Spieler 6 passt den Ball zu Spieler 1 und läuft danach weiter zur Markierung bei Spieler 1.
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Merkmale der Übung

8
10
Benötigte Materialien:
1
6
Geeignet für folgende Stufen:
U13
U15
U17
U19