Fußballübung: beweglichkeit mit 12 bällen

Geeignet für folgende Techniken: zustand

Beweglichkeit mit 12 bällen

Ziel
  • Versuche, so schnell wie möglich 3 Bälle bei deinem Hütchen zu bekommen.
Ausführung
  • Bildet 4 Zweierteams.
  • Startet mit 12 Bällen.
  • Jedes Mal nimmt 1 Spieler eines Zweierteams teil, der andere Spieler wartet.
  • Der Gewinner ist derjenige, der zuerst 3 Bälle bei seinem Hütchen hat.
  • Nach jeder Runde geht der zweite Spieler des Zweierteams.
  • Nach jeder Runde wird ein Ball aus dem Spiel genommen.
Spielregeln
  • Nicht mehr als 1 Ball gleichzeitig mitnehmen.
  • Nur Dribbeln ist erlaubt.
  • Die wartenden Spieler dürfen nicht helfen oder stören.
  • Es ist nicht erlaubt, während des Dribbelns Bälle wegzunehmen.
  • Bälle dürfen bei einem anderen Spieler entfernt werden.
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Merkmale der Übung

8
12
Benötigte Materialien:
12
4
Geeignet für folgende Stufen:
U21
U22
Senioren