Fußballübung: folge deinem pass aufwärmübung

Geeignet für folgende Techniken: zustand , aufwärmen

Folge deinem pass aufwärmübung

Aufstellung
  • Die Spieler stellen sich in einem Kreis auf. Ideal sind 6 bis 8 Spieler pro Kreis. Pro Kreis gibt es nur einen Ball.
Ausführung
  • Ein Spieler passt den Ball zu einem anderen Spieler und läuft dem Ball hinterher in Richtung des Spielers, den er anspielt.
  • Der zweite Spieler empfängt den Ball und spielt ihn weiter zu einem anderen Spieler im Kreis, auch er läuft dem Ball wieder hinterher.
  • Dieser Prozess wiederholt sich ständig.
Qualität
  • Pässe müssen klar und präzise sein.
  • Die Pässe werden flach über den Boden gespielt, halte den Ball niedrig!
  • Direkt nach dem Pass beschleunigen die Spieler mit einem kurzen Sprint.
  • Die Spieler rufen den Namen des Spielers, den sie anspielen wollen.
  • Alle Spieler stehen ständig auf ihren Zehenspitzen, nicht auf flachen Füßen, um die Handlungsgeschwindigkeit zu verbessern.
Fortschritt
  • Du kannst das Spiel schwieriger machen, indem du das Ein-Kontakt-Spiel anwendest.
  • Du kannst mit zwei Bällen spielen.
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Merkmale der Übung

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Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20