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Fußballübung: kartenspiel schießherausforderung
Geeignet für folgende Techniken:
zustand
,
schießen
,
strom
Kartenspiel schießherausforderung
Ziel
Sammele so viele Karten wie möglich, indem du ein Tor erzielst, und führe die entsprechenden Fitnessübungen aus.
Ausführung
Bei jedem Torerfolg darf ein Spieler eine Karte ziehen.
Jede Karte hat eine Farbe: Kreuz, Pik, Herz oder Karo.
Jede Farbe steht für eine spezifische Fitnessübung:
Herz:
Liegestütze
Pik:
Kniebeugen
Kreuz:
Burpees
Karo:
Ausfallschritte
Führe die Übung so oft aus, wie die Karte angibt. Zum Beispiel bedeutet Herz 4, dass man 4 Liegestütze machen muss.
Nach dem Abschluss der Übung darf der Spieler mit dem Schießen fortfahren.
Die Gruppe mit den meisten gesammelten Karten gewinnt.
1,5 Meter
Angriffe
Aufwärmen
Dribbeln
Köpfe
Position spielen
Schießen
Strom
Unzulänglichkeiten
Weitergabe
Zustand
Merkmale der Übung
Mindestanzahl von Spielern
8
Maximale Anzahl von Spielern
100
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen: