Fußballübung: kopfball, volley und dropkick verbesserung

Geeignet für folgende Techniken: köpfe , 1-5 meter

Kopfball, volley und dropkick verbesserung

Inhalt
  • Spieler 1 läuft rückwärts und wirft den Ball unterhand zum Kopf von Spieler 2.
  • Auf der anderen Seite werden die Rollen getauscht.
  • Spieler 2 läuft vorwärts zum Ball und köpft diesen in die Hände von Spieler 1.
  • Üben Sie sowohl das Köpfen, das Werfen auf Kniehöhe als auch das Geben eines Dropkicks.
  • Ein Dropkick ist das Zurückspielen des Balls mit dem Spann, kurz nachdem der Ball den Boden berührt hat.
Aufbau
  • Arbeiten Sie in Zweiergruppen mit einem Ball.
  • Werfen Sie ruhig zu.
  • Der Spieler läuft in den Ball, was einfacher ist als umgekehrt.
  • Halten Sie die Abstände klein.
Coaching
  • Spieler 2 muss rückwärts laufen und den Ball unterhand zuwerfen.
  • Sorgen Sie für mindestens vier Hütchen oder Markierungen.
  • Achten Sie darauf, dass keine Hindernisse auf dem Feld stehen.
  • Zeigen und kontrollieren Sie die Technik des Kopfballs, des Zurückspielens auf Kniehöhe und des Dropkicks für die richtige Ausführung.
Zur Ausbildung hinzufügen

Merkmale der Übung

2
16
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20