Torwart spielt zum anfordernden zentralen Verteidiger, der sich fallen lässt.
Zentraler Verteidiger prallt zum Torwart zurück.
Torwart kontrolliert mit dem entfernten Fuß und spielt zum anfordernden offensiven Mittelfeldspieler.
Offensiver Mittelfeldspieler kontrolliert mit dem entfernten Fuß und prallt zum zentralen Verteidiger zurück.
Zentraler Verteidiger spielt zum anfordernden Stürmer, der sich fallen lässt.
Stürmer kontrolliert mit dem entfernten Fuß und dreht sich heraus.
Stürmer slalomiert durch Hütchen zurück zur Ausgangsposition.
Torwart nimmt die Position des zentralen Verteidigers ein, zentraler Verteidiger die des offensiven Mittelfeldspielers, und der offensive Mittelfeldspieler die des Stürmers.
Variationen
Ballannahme mit links, Pass mit rechts - oder umgekehrt.
Andere technische oder Aufwärmübung entlang der Hütchen anstelle des Dribbelns.