Handball
Anmeldung
Register
handball
Fußball
Feldhockey
Volleyball
korfball
handball
Basketball
Tennis
Beachvolleyball
Sportunterricht
Inline-Skate
Übungen
Ausbildung
Anmeldung
Register
Handballübung: angriff und verteidigung in spielsituationen
Geeignet für folgende Techniken:
angriff
,
verteidigung
Angriff und verteidigung in spielsituationen
Ziel
Üben von Angriff und Verteidigung in Spielsituationen mit hohem Tempo.
3-gegen-3 ohne Kreisläufer
Achtpunkte Angriff: Viel Bewegung, nicht auf einer Stelle verharren.
Achtpunkte Verteidigung: Wer tritt wann heraus.
3-gegen-4 mit Kreisläufer
Verteidigung ist in Unterzahl und versucht, den Angriff zu stoppen, indem sie das Tempo herausnimmt.
4-gegen-4
Verteidigung steht vollständig mit einem Kreisläufer im Rücken.
Achtpunkte: Wer hat den Kreisläufer und wann treten sie heraus.
5-gegen-5
Gleich wie 4-gegen-4, aber jetzt werden zuerst der Linksaußen (LA) und danach der Rechtsaußen (RA) einbezogen.
1,5 Meter
Angriff
Aufwärmen
Ballkontrolle
Strom
Verteidigung
Werfen
Zustand
Merkmale der Übung
Mindestanzahl von Spielern
10
Maximale Anzahl von Spielern
10
Benötigte Materialien:
Kugel
1
Geeignet für folgende Stufen:
U18
U19