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Handballübung: angriff und verteidigung in zweierteams
Geeignet für folgende Techniken:
verteidigung
Angriff und verteidigung in zweierteams
Ausführung
Bildet Zweierteams auf dem Spielfeld: zwei Angreifer und zwei Verteidiger.
Die Angreifer positionieren sich 3 Meter außerhalb der Freiwurflinie.
Ein Angreifer beginnt, indem er eine Wurfbewegung in Richtung des gegenüberstehenden Verteidigers macht.
Der gegenüberstehende Verteidiger versucht, den Ball zu blockieren, indem er ihn mit beiden Händen berührt.
Der andere Verteidiger bietet seinem Teamkollegen Rückendeckung.
Der Angreifer wirft den Ball zu seinem Mitspieler.
Der Mitspieler wiederholt die Wurfbewegung, während der Verteidiger gegenüber versucht, den Ball zu blockieren.
Wiederholt diesen Zyklus fünfmal und wechselt dann die Rollen.
1,5 Meter
Angriff
Aufwärmen
Ballkontrolle
Strom
Verteidigung
Werfen
Zustand
Merkmale der Übung
Mindestanzahl von Spielern
10
Maximale Anzahl von Spielern
14
Benötigte Materialien:
Kugel
3
Geeignet für folgende Stufen:
U16
U17