Handballübung: kreuzen und verteidigen

Geeignet für folgende Techniken: verteidigung , ballkontrolle

Kreuzen und verteidigen

Ausführung
  • Blaue Spieler kreuzen das Spielfeld.
  • Rote Spieler versuchen, die Bälle von den blauen Spielern wegzuschlagen.
  • Wenn ein Ball weggeschlagen wurde, verteidigt der Spieler mit, bis alle ihren Ball verloren haben.
Variation
  • Fügen Sie zusätzliche Verteidiger hinzu, um die Herausforderung zu erhöhen.
Hinweise
  • Beim Erobern des Balls: Sobald Sie den Ball auf dem Boden hören, stecken Sie Ihre Hand zwischen den Ball und die Hand des Gegners.
  • Greifen Sie auf der Seite des Balls an.
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Merkmale der Übung

5
20
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen:
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren