Handballübung: passbewegung mit drehung

Geeignet für folgende Techniken: angriff

Passbewegung mit drehung

Ziel
  • Automatisierung der Passbewegung entwickeln.
Ausführung
  • Spieler oben und unten treffen aufeinander.
  • Führe einen Nullschritt aus.
  • Mache eine Passbewegung und wirf den Ball zur gegenüberliegenden Seite.
  • Schließe dich hinten an.
  • Wiederhole die Übung mit Spielern links und rechts.
  • Erhöhe das Tempo allmählich.
  • Übe damit auch den 'Widerstand' eines Verteidigers, dem du unterwegs begegnest.
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Merkmale der Übung

8
12
Benötigte Materialien:
4
Geeignet für folgende Stufen:
U12
U13