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Handballübung: schatten zwischen den hütchen
Geeignet für folgende Techniken:
aufwärmen
Schatten zwischen den hütchen
Ausführung
Bildet Zweiergruppen und platziert sie einander gegenüber zwischen einer Reihe von Hütchen.
Der erste Spieler bewegt sich schnell im Zickzack zwischen den Hütchen hindurch.
Der zweite Spieler folgt den Bewegungen des ersten Spielers so genau wie möglich.
Nach einer bestimmten Zeit oder nach einer Anzahl von Wiederholungen wechseln die Spieler die Rollen.
1,5 Meter
Angriff
Aufwärmen
Ballkontrolle
Strom
Verteidigung
Werfen
Zustand
Merkmale der Übung
Mindestanzahl von Spielern
2
Maximale Anzahl von Spielern
20
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen:
U14
U15