Handballübung: schlitten und blöcke

Geeignet für folgende Techniken: verteidigung , zustand

Schlitten und Blöcke

  • 2 Verteidiger rutschen in Richtung des Kegels
  • Die Verteidiger rutschen zurück in die Mitte
  • Die Verteidiger blockieren den Schuss des Mittelspielers
  • Wiederholen Sie die Übung, bis alle Spieler in der Mitte an der Reihe waren.
Variation:
  • Je nach Größe der Gruppe
  • 2 Spieler auf der Aufbauposition platzieren
  • Die Verteidiger treten auf die Aufbauposition hinaus
  • Kontakt mit der Wurfhand herstellen
  • Zurück in die Mitte gehen, um gemeinsam einen Block aufzustellen
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Merkmale der Übung

3
10
Benötigte Materialien:
1
2
Geeignet für folgende Stufen: