Handballübung: spielaufbau im wettkampf

Geeignet für folgende Techniken: angriff , verteidigung , ballkontrolle , zustand

Spielaufbau im wettkampf

Aufbau
  • Teile das Spielfeld in eine linke und rechte Hälfte.
  • Die Spieler arbeiten in Zweierteams, jedes Team hat einen Ball.
  • Die Zweierteams stellen sich in zwei Gruppen entlang der Grundlinien auf.
Ausführung
  • Ein Zweierteam (zum Beispiel Orange 1 und 2) beginnt mit dem Spielaufbau und versucht, zu einem Wurf zu kommen.
  • Im Moment des Wurfs startet das Zweierteam auf der gegenüberliegenden Seite (zum Beispiel Rot 1 und 2) mit ihrem Angriff auf ihrer Spielfeldseite.
  • Orange 1 und 2 müssen nach ihrem Wurf sofort in die Verteidigung umschalten und versuchen, den Angriff von Rot 1 und 2 zu unterbrechen.
  • Nach dem Wurf von Rot 1 und 2 oder bei Ballverlust beginnt Orange 3 und 4 mit ihrem Angriff und Rot 1 und 2 verteidigen.
  • Das Spiel wiederholt sich mit neuen Zweierteams.
Hinweise
  • Achte auf den rechtzeitigen Start der Angreifer; dieser darf nicht zu früh oder zu spät erfolgen.
  • Gegebenenfalls kann der Start auf ein Signal des Trainers erfolgen.
  • Es wird auf den schnellen Gegenangriff und die Umschaltung von Angriff auf Verteidigung trainiert.
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Merkmale der Übung

12
24
Benötigte Materialien:
6
Geeignet für folgende Stufen:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren