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Handballübung: tennis spezial
Geeignet für folgende Techniken:
ballkontrolle
,
aufwärmen
Tennis spezial
Teamzusammenstellung
Zwei Teams mit maximal 4 Personen.
Ein Ball pro Spiel.
An beiden Seiten stehen 2 Personen im Feld, die übrigen Spieler stehen hinter der Grundlinie.
Ziel
Mit einem Schlag im anderen Feld (innerhalb der Linien) punkten.
Regeln
Beginne mit einem einfachen unterhands Aufschlag.
Wir spielen unterhands Tennis, daher muss der Ball mit einem Schlag über das Netz.
Bei einem schwierigen Ball darf der Ball einmal aufprallen, muss dann aber mit einer Hand, einem Fuß oder dem Kopf zurückgespielt werden.
Bei einem Fehler geht der Spieler aus dem Feld zur Grundlinie, und ein neuer Spieler übernimmt.
1,5 Meter
Angriff
Aufwärmen
Ballkontrolle
Strom
Verteidigung
Werfen
Zustand
Merkmale der Übung
Mindestanzahl von Spielern
2
Maximale Anzahl von Spielern
8
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen: