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Handballübung: zehnballspiel
Geeignet für folgende Techniken:
angriff
,
verteidigung
,
ballkontrolle
,
aufwärmen
Zehnballspiel
Beschreibung
Dieses Spiel kann als Abschlussspiel, während des Trainings oder als Aufwärmübung gespielt werden.
Es ist attraktiv, da es gut zu differenzieren und zu verändern ist.
Ausführung
Es werden zwei Teams in einem Feld von ungefähr 10 mal 10 Metern gebildet.
Ein Team beginnt mit dem Ball und versucht, diesen 10 Mal zu einem Teamkollegen zu passen.
Das andere Team versucht, den Ball abzufangen und ebenfalls 10 Mal zu passen.
Variationen
Feld größer oder kleiner machen.
Andere Passmethoden, wie verpflichtend über einen Aufsetzer oder durch die Luft.
1,5 Meter
Angriff
Aufwärmen
Ballkontrolle
Strom
Verteidigung
Werfen
Zustand
Merkmale der Übung
Mindestanzahl von Spielern
4
Maximale Anzahl von Spielern
800
Benötigte Materialien:
Kugel
1
Spielfiguren
4
Geeignet für folgende Stufen:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19