Handballübung: zusammenarbeit der verteidiger mit dem mittelblocker und kreisläufer

Geeignet für folgende Techniken: angriff , verteidigung

Zusammenarbeit der verteidiger mit dem mittelblocker und kreisläufer

Ausführung
  • Der Kreisläufer steht in der Mitte zwischen den beiden Verteidigern.
  • Der linke Angreifer droht nach innen, wodurch der rechte Verteidiger heraustritt.
  • Der Verteidiger des Kreises verteidigt auf der Ballseite.
  • Wenn der Ball nach rechts geht, droht der rechte Spieler nach innen und der linke Verteidiger tritt heraus.
  • Der Kreisverteidiger bleibt auf der Ballseite verteidigen.
  • Rückendeckung wird vom linken oder rechten Verteidiger gegeben.
  • Der Mittelblocker (MB) verteidigt den Kreisläufer.
  • Wechseln Sie nach 1,5 Minuten gegen den Uhrzeigersinn.
Hinweise
  • Beginnen Sie langsam und erhöhen Sie das Tempo während der Übung auf Spielgeschwindigkeit.
  • Seien Sie aufmerksam beim Geben von Rückendeckung.
  • Der MB muss den Kreisläufer ständig zur Ballseite abschirmen.
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Merkmale der Übung

6
14
Benötigte Materialien:
8
2
Geeignet für folgende Stufen:
U14
U15