Korfballübung: freilaufen und zwischenspringen

Geeignet für folgende Techniken: angriff , verteidigung , weitergabe

Freilaufen und zwischenspringen

Aufbau
  • Erstelle ein Feld, in dem sich eine Angreiferin ständig bewegt.
  • Eine Verteidigerin läuft bei der Angreiferin mit.
  • Andere Spieler stehen rund um das Feld.
Ausführung
  • Die Angreiferin beginnt mit dem Ball und wirft diesen zu einem Spieler an der Seite.
  • Der Spieler an der Seite wirft den Ball zurück zur Angreiferin.
  • Die Angreiferin wirft anschließend zu einem anderen Spieler an der Seite.
  • Die Verteidigerin versucht, den Ball abzufangen.
  • Wenn die Verteidigerin den Ball abfängt, wirft sie diesen zurück und die Übung beginnt von vorne.
  • Die Angreiferin versucht ständig, sich freizulaufen, während die Verteidigerin versucht, den Ball abzufangen.
Zur Ausbildung hinzufügen

Merkmale der Übung

3
8
Benötigte Materialien:
1
4
Geeignet für folgende Stufen:
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren