Korfballübung: rebound-arena

Geeignet für folgende Techniken: rückstoß

Rebound-arena

Aufstellung
  • Pro Korb werden 4 Spieler benötigt.
  • Teile die 4 Spieler in 2 Zweierteams auf: Zweierteam A (A1 und A2) und Zweierteam B (B1 und B2).
  • Anfangsaufstellung: A1 und B1 unter dem Korb, A2 und B2 im Außenfeld.
Ausführung
  • Spieler A1 wirft auf den Korb.
  • Wenn Spieler A2 den Rebound gewinnt, spielt er mit A1 zusammen, zieht sich vom Korb zurück und kommt zum Wurf.
  • Spieler A1 nimmt dann das Rebound-Duell mit Spieler B1 auf.
  • Wenn Spieler B1 den Rebound gewinnt, spielt er mit B2 zusammen, zieht sich zurück und kommt zum Wurf.
  • Spieler B1 geht dann zum Rebound.
  • Der Spieler, der stehen bleibt, kann den ankommenden Spieler auffangen und ein gutes Rebound-Duell ausführen.
  • Bei einem Treffer geht der Rebound einfach weiter.

Merkmale der Übung

4
20
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen:
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren