Korfballübung: u-förmiger sprintwettbewerb

Geeignet für folgende Techniken: zustand

Ausführung

Es liegt eine U-Form aus Hütchen auf dem Feld.
Spieler von Team 1 treten gegen Spieler von Team 2 an.
Diese Aufstellung wird zweimal ausgelegt, sodass jedes Team einander gegenüberstehen kann und gegen das Feld des Gegners spielt.
Spieler bewegen sich vorwärts und rückwärts durch die ersten vier Hütchen, mit dem Gesicht zueinander.
Danach hüpfen sie geradeaus von Punkt B nach Punkt C.
Anschließend gehen sie seitwärts hüpfend von Punkt C nach Punkt D.
Bei Punkt D machen sie noch einen Schritt zurück und sprinten zu Punkt E.
Wer als Erster Punkt E erreicht und das Hütchen berührt, erzielt einen Punkt.
Jeder rennt zweimal. Wer erzielt die meisten Punkte?

Mindestanzahl von Spielern

Maximale Anzahl von Spielern

Hut

U13

U14

U15

U16

U17

U18

U19

U20

U21

U22

Senioren