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Tennisübung: aufwärmkreis
Geeignet für folgende Techniken:
aufwärmen
Aufwärmkreis
Durchführung
Stellen Sie alle Spieler um den Mittelkreis auf.
Ein Spieler steht in der Mitte als Fänger.
Jeder darf selbst entscheiden, wann er zur anderen Seite rennt.
Versuchen Sie, zur anderen Seite zu rennen, ohne gefangen zu werden.
1,5 Meter
Antrieb
Aufwärmen
Dienstleistung
Dropshot
lob
Macht
Rückhand
Schlaganfall
slice
topspin
Volley
Vorhand
zertrümmern
Merkmale der Übung
Mindestanzahl von Spielern
6
Maximale Anzahl von Spielern
20
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen: