Tennisübung: junior aufwärmen

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen

Junior aufwärmen

Vorbereitung
  • Verwenden Sie ein halbes Spielfeld.
  • Platzieren Sie Hütchen an der Grundlinie mit einem Tennisball darauf.
  • Platzieren Sie ebenso viele Hütchen am Netz.
Ausführung
  • Lassen Sie die Spieler mit dem Tennisball zum gegenüberliegenden Hütchen laufen.
  • Lassen Sie sie dort den Ball für 2 Sekunden auf das Hütchen legen.
  • Lassen Sie sie den Ball wieder aufnehmen und zurück zum Anfangshütchen laufen.
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Merkmale der Übung

1
10
Benötigte Materialien:
5
10
Geeignet für folgende Stufen:
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13