Tennisübung: junior-aufwärmen

Geeignet für folgende Techniken:

Junior-aufwärmen

Vorbereitung
  • Verwenden Sie ein halbes Spielfeld.
  • Platzieren Sie Hütchen an der Grundlinie mit einem Tennisball darauf.
  • Platzieren Sie ebenso viele Hütchen am Netz.
Ausführung
  • Lassen Sie die Spieler mit dem Tennisball zum gegenüberliegenden Hütchen rennen.
  • Lassen Sie sie dort den Ball für 2 Sekunden auf das Hütchen legen.
  • Anschließend den Ball wieder aufnehmen und zum Anfangshütchen zurückrennen.
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Merkmale der Übung

1
10
Benötigte Materialien:
5
10
Geeignet für folgende Stufen:
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13