Tennisübung: tennis mit vier spielern

Geeignet für folgende Techniken: vorhand , dropshot , aufwärmen

Tennis mit vier spielern

Einleitung

  • Der Trainer bespricht kurz die vorherige Stunde: Was haben wir gemacht und was hast du gelernt?

Technischer Fokus

  • Fokussierung auf Vorhand- und Rückhand-Schläge.

Taktischer Fokus

  • Aufbau eines Punktes.
  • Aufstellung im Doppelspiel.
  • Zusammenarbeit und Absprache.

Ausführung

  • Pro Paar versuchen, den Ball hin und her zu spielen.
  • Raum schaffen und den Ball in den freien Raum schlagen.
  • Experimentiere mit härterem Schlagen, den Ball früher nehmen und das Spiel bewusst verlangsamen.

Variation

  • Verwende unterschiedliche Spielfeldlängen, um zu erfahren, wie hart, weich, hoch, niedrig, tief oder flach geschlagen werden muss.

Wechsel

  • Nachdem der Ball zweimal fehlerhaft geschlagen wurde, wechselt das Paar mit dem wartenden Paar.
  • Wartende Schüler können die Aufgabe kontrollieren und gedanklich mitmachen.
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Merkmale der Übung

4
4
Benötigte Materialien:
2
Geeignet für folgende Stufen:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren