Volleyballübung: einholen des rückstandes

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen , 1-5 meter

Einholen des Rückstandes

Umrundet das Feld und macht jedes Mal etwas anderes.

  • Querpass
  • Knielift
  • Fersen/Gesäß
  • Sprint
Zur Ausbildung hinzufügen

Merkmale der Übung

1
12
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren