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Volleyballübung: gruppensparring mit einschwingendem ball & vorwärtsbewegung
Geeignet für folgende Techniken:
angriff
Gruppensparring mit einschwingendem Ball & Vorwärtsbewegung
Erstellen Sie 3er-Sequenzen
Bauen Sie die Sequenzen in der Schwierigkeit auf
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Merkmale der Übung
Mindestanzahl von Spielern
6
Maximale Anzahl von Spielern
12
Benötigte Materialien:
Bälle
10
Hut
6
Geeignet für folgende Stufen: